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驴肉知识

儿童能吃驴肉吗


驴肉是营养价值非常高的一种肉类食品,中秋临近,驴肉的价格也在不断攀升,在高价格的情况下还是有很多朋友选购驴肉,这也是因为它的营养价值,营养成分颇高的驴肉适合儿童食用吗?

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驴肉的肉质是【比较】鲜嫩的,但小朋友是不能多吃的,可以吃但是要控制好用量,因为儿童的肠胃十分脆弱的,消化不了一些肉类食品,如果是经常性的食用,可能会导致上火、便秘等情况,时间长了偶尔吃一次,少量食用还是可以的。此外,在做的时候可以搭配一些蔬菜食用,保持了营养均衡,也防止上火等情况的出现。

 


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